Мне 24 года.Жена не курит и не пьет.А я курю как паровоз.Хочу бросить курить, но только не курю у меня голова кружится.Всё раздражает, всего боюсь.Глаза на лоб лезут.Курю с 14 лет. Как бросить курить? Всё начинает болеть как не курю 3 дня, кашель сухой, аж до рвоты. Уснуть не могу. Подскажите как бросить курить? О чем нужно думать? Виталий.
Доктор Чувств Валерий Егоров:
Пока жена терпит «паровоз» рядом, активная и результативная мотивация перестать курить самому и сделать это, вряд ли у Вас появится.
Вы ж волшебное средство ищите (гипноз, судя по прошлому вопросу, чтобы изменить события детства) или волшебника, чтобы помахал над Вами руками, дал волшебную бесплатную таблетку и… вся жизнь наладилась.
Нет, Виталик, этого само-собой не будет до тех пор, пока сам не решишься взять на себя ответственность за свою жизнь и за свой «паровоз». Иначе так и останешься вагончиком, которым водит его «паровоз»
Пара слов о вас, неуважаемые мной курильщики:
Никто так не навязчив в своей зависимости как вы, зависимые от своей «соски» курильщики, вы же задымили всё и вся: вонь, смрак, гадость, яд…
Ведь кроме пассивного насильного обдымления детей, беременных женщин, некурящих мужчин… курильщик обдымялет все стены, всю мебель, и тут начинает работать третичное курение:
«Специалисты утверждают, что для здоровья вредно не только вторичное курение, то есть пассивное вдыхание табачного дыма в помещении с курильщиками, но и третичное курение. Под этим явлением (в английском варианте называемом third-hand smoke, «курение через третьи руки») понимают воздействие веществ, которые в прокуренной комнате оседают на стенах, окнах и мебели»
Вам на себя наплевать и на своё здоровье, курильщик, это ясно, так хотя бы о жене своей и будущих или уже имеющихся детях подумайте.
Тот, кто однажды принимает решение: » я не курю» — тот и не курит. А кто бросает, тот бросает как говаривал Марк Твен: «бросить курить легко, я сам это делал сотни раз».
Помогла статья? Будем рады, если Вы поддержите проект, чтобы он мог существовать и развиваться дальше. Поддержите проект сейчас!
Интимно о сокровенном…©
С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров - Ваш персональный консультант по самому сокровенному, врач высшей категории, психолог, тренер, ведущий групп.
Выпрямление искривлений судьбы, характеров, отношений, возвращение чувств. Помощь в решении чувственных, телесных, эмоциональных проблем.
Психологическая помощь, поддержка, индивидуальные онлайн программы, тренинги. Наше общение происходит по переписке(e-mail) и/или Skype-чате.
Специализация:
► Трудности в отношениях женщины и мужчины.
► Психологическая коррекция веса тела (определение этиологических факторов проблем тела (каузальный [causal approach] и патогенетический подход) авторская методика похудения.
► Неуверенность в себе, самооценка
► Поиски смысла жизни, поиски партнёра и прочие поиски
► Дружба, любовь, отношения, тёмные стороны любви(ревность, как избавиться от соперниц, переживание расставания, помощь в возвращении чувств и возлюбленных)
► Психосоматика, синдром выгорания, эмоциональная усталость .
► Улучшение жизненного тонуса и настроения. Психологическая и эмоциональная разгрузка.
Нестандартный подход, авторские, древние и классические, проверенные временем методики, возвращения Смысла и Цели. Пожалуйста, посетите страницу программ и доступа к форме для профессиональных запросов.
Возьмите код доступа к закрытым страницам сайта на свою почту, для этого внесите свой e-mail в эту форму и Вы будете в курсе всех новостей проекта Школы Чувств:
Уважаемый читатель! У меня к Вам просьба: если у Вас есть что добавить по данной теме или Вы можете поделиться своим опытом, обязательно оставьте свой комментарий. Расскажите о проекте своим знакомым, друзьям, любимым, если то о чем Вы узнали: Вас трогает, волнует, нравится, возмущает
[ratings]
Свежие комментарии