Мне 24 года.Жена не курит и не пьет.А я курю как паровоз.Хочу бросить курить, но только не курю у меня голова кружится.Всё раздражает, всего боюсь.Глаза на лоб лезут.Курю с 14 лет. Как бросить курить? Всё начинает болеть как не курю 3 дня, кашель сухой, аж до рвоты. Уснуть не могу. Подскажите как бросить курить? О чем нужно думать? Виталий.
Доктор Чувств Валерий Егоров:
Пока жена терпит «паровоз» рядом, активная и результативная мотивация перестать курить самому и сделать это, вряд ли у Вас появится.
Вы ж волшебное средство ищите (гипноз, судя по прошлому вопросу, чтобы изменить события детства) или волшебника, чтобы помахал над Вами руками, дал волшебную бесплатную таблетку и… вся жизнь наладилась.
Нет, Виталик, этого само-собой не будет до тех пор, пока сам не решишься взять на себя ответственность за свою жизнь и за свой «паровоз». Иначе так и останешься вагончиком, которым водит его «паровоз»
Пара слов о вас, неуважаемые мной курильщики:
Никто так не навязчив в своей зависимости как вы, зависимые от своей «соски» курильщики, вы же задымили всё и вся: вонь, смрак, гадость, яд…
Ведь кроме пассивного насильного обдымления детей, беременных женщин, некурящих мужчин… курильщик обдымялет все стены, всю мебель, и тут начинает работать третичное курение:
«Специалисты утверждают, что для здоровья вредно не только вторичное курение, то есть пассивное вдыхание табачного дыма в помещении с курильщиками, но и третичное курение. Под этим явлением (в английском варианте называемом third-hand smoke, «курение через третьи руки») понимают воздействие веществ, которые в прокуренной комнате оседают на стенах, окнах и мебели»
Вам на себя наплевать и на своё здоровье, курильщик, это ясно, так хотя бы о жене своей и будущих или уже имеющихся детях подумайте.
Тот, кто однажды принимает решение: » я не курю» — тот и не курит. А кто бросает, тот бросает как говаривал Марк Твен: «бросить курить легко, я сам это делал сотни раз».
Свежие комментарии