Помогите, пожалуйста!
Дело в том, что у меня сильная боязнь пауков. Не важно — большой это паук или маленький… Когда я вижу паука, у меня перехватывает дыхание, я столбенею, сердце колотится, все мышцы тела сжимаюстя до боли… После того, как его раздавят, я начинаю «отходить», меня начинает тошнить, чешется кожа, впадаю в истерику..
Даже если, ко мне прикоснулся какой-то волосок или нитка на одежде, я взрагиваю, думая, что это может быть паук..
Подскажите, как справится с этим страхом? Возможно ли это? К кому обратиться? Почему возник такой страх (где-то с 7 лет), который с каждым годом все сильнее? Я уже не знаю, что мне делать. Спасибо!
P.S.: мама говорила, что в возрасте 4-х лет у меня был гайморит, сопровождающий галлюцинациями — я видела паука на стене. Сейчас мне 25 л.
Доктор Чувств Валерий Егоров:
Нередко причиной развития арахнофобии является трансформировавшийся детский страх наказания от матери, страх, непринятие матери.
Советами данная проблема не решается. Доверительное общение со специалистом и здесь необходимо мягкое погружение в прошлые воспоминания, осозанние и взятие под контроль сознания того страха, что превратился для Вас в фобию и начинает вмешиваться в Ваши другие сферы жизни, вполне вероятно и в интимную сферу отношений.
Не затягивайте свой выбор времени и места… и обращайтесь с запросом.
Свежие комментарии