6. Медитация.
Дзэнская притча в тему:
«…Лин-чи говорил перед собравшимися, о том, что каждый человек должен проявить свою внутреннюю природу. Из зала послышался вопрос: — Но как это сделать, если я не знаю, кто я?
Лин-чи перестал говорить. Все насторожились. Какой он даст ответ? Но он не дал ответа. Он спустился со своего кресла и стал пробираться к тому человеку, который задал вопрос. Все внимательно наблюдали. Что он собирается делать? Ведь он мог бы ответить из своего кресла! В его действиях не было необходимости. Лин-чи подошёл ближе, сверля человека взглядом, положил ему руку на плечо и сказал:
- Закрой глаза и вспомни того, кто задал вопрос.
Человек закрыл глаза и отправился внутрь, на поиски того, кто задал вопрос. Люди ждали, наблюдая за ним. Его лицо стало спокойным, умиротворённым, тихим. Тогда Лин-чи вынужден был встряхнуть его:
- Теперь выходи и скажи всем, кто ты? Человек начал смеяться. Потом сказал: — Какой чудесный способ отвечать на вопросы. Лин-чи повторил свой вопрос:
- Так кто ты есть? Человек ответил:
- Я знаю, но не могу ответить.»
Как остановить мысль, как услышать свой голос, звуки, буквы своего, присущего только тебе языка?
Существует ли для этого универсальный рецепт, лекарство, пилюля, средство, подходящий всем, каждому? Возможно, есть… Где искать? Мне хочется рассказать ещё одну древнюю притчу в эту тему:
«Бог создал человека, подарил ему Землю, всё, что на ней и под ней… Но задумался надолго о том, — куда же спрятать Истину, её понимание, её постижение, то, что отличало бы человека от Бога, потому что Бог создал человека по образу и подобию Своему, но всё же не Бога, а человека. Спрятать её в небе? — Человек доберётся до небес. Спрятать под землёй, под водой? — Он доберётся и туда…
Поэтому Бог решил спрятать Истину в самого человека. В каждого. Но внутрь»
Трудно поверить в это? Трудно… Почти невозможно… Но пробовать поискать в себе Истину, стоит.
Положи вещь на самое видное место, и она исчезает из восприятия. Мы ищем вокруг, ищем в чужом глазу соринку, не замечая своих брёвен.
Вот и сейчас, разговаривая с вами этим потоком слов, я иду по привычному пути мыслей. Эта колея размышлений накатана за годы, она глубока и может быть, слишком тверда, чтобы суметь быстро выскочить из неё. Не просто это…
Вспомните себя в детстве или посмотрите на своего ребёнка, что рядом. Если его не «доставать» малыш сам найдёт себе занятие. И его занятие мУдро, потому что ещё не испорчено нами, миром, что вокруг. Он идёт, бежит или ползёт только ему ведомом, ему интересным путём. Он говорит на непонятном для нас языке.
Он гулит… Пытается выразить себя, показать себя — вот он я, мама, папа, вот он Я!
Да, тяжело верить в это, так хочется делать всё правильно, но что значит правильно? Для кого? Вас воспитали правильно? Пусть, не хочу спорить. Может быть, вам повезло, но тогда вряд ли вы стали бы читать сейчас эти строки?
Хочется сказать: это были правила не ваши, а ваших родителей, воспитателей, взрослых, уже переученных, уже загнанных в колею.
Так легко плыть по течению. Это комфортно, не нужно слушать себя, не нужно делать что-то неизвестное. Всё предсказуемо: родился, воспитался, учился… Родил, воспитал, построил… И?
Почему же, откуда же эта тоска? Это ощущение НЕПОНИМАНИЯ?
Чем заглушить это?
Может быть, это пытается говорить с тобой твоя суть. Этот дискомфорт — твоё первое, НАСТОЯЩЕЕ ГУЛЕНИЕ? Первые звуки ТВОЕГО ЯЗЫКА?
Закройте глаза. Или не закрывайте, поступайте так, как вам удобно. Как вам хочется. Позвольте это сделать себе сейчас, или после, но: ПОЗВОЛЬТЕ!
Музыку, приятную, желаемую для вас сейчас в наушники или дальним эхом из соседней комнаты.
Ароматную полочку из желаемого дерева: иланг-иланг, жасмин, сандал… Просто запах любимых духов, запах свежих, живых цветов, смесь сухих лесных или луговых трав…
Мой иланг-иланг приятно защекотал ноздри… Тихая музыка с диска «арабских ночей» мягким там -тамом обнимается со звуками рояля, женский голос нежным ветерком следует за мелодией…
Хочется двигаться, не заученными движениями прежнего опыта, а просто в потоке…
Отдайтесь этому потоку…
Вы один, одна? Если есть ТА, ТОТ, кто нуж…на(ен) жела… нна(ен) позовите её, его с собой…
Двигайтесь… Лучше, если вы будете в легкой, не стесняющей движения одежде, а лучше — естественно без неё…
Тёплый пол, паркет, ламинат, ковёр, линолеум, трава…
Слушайте свои подошвы, слушайте свои движения, свои руки, ноги, пальцы, кожу…
Пусть тот, та, кто рядом, двигаются вместе, но в своём ритме, своими движениями… Музыка будет неким связующим между…
Прикоснитесь к себе, прикоснитесь к тому, той, кто рядом… Теперь лучше закрыть глаза… Произнесите своё имя, если вы один, одна… Если вас двое — произнесите имя её, его… И Он, Она, пусть произнесут ваше…
В ласкательных, в невозможных ласковых сочетаниях суффиксов…Русский язык, как никакой другой богат этими ласками имени…
Валерий, Валерия… Валерочка… Лерунчик…Аринушка… ТАнюшка…Анночка, Аннютик… Олюшка… Светланочка… Натали…
Произносите имя желанное, имя своё, имя её, его…
Касайтесь себя, касайтесь того, той, что рядом… Постукивая, поглаживая, целуя… Прикасайтесь… Трогайте и трогайтесь…
Дышите запахом друг друга… Запахом ароматной палочки… Запахом цветов… Лугов…
К губам холодный или горячий, тёплый… бокал с соком, водой, чаем, вином…
И снова танец… Быстро… Медленно… — не важно, слушайте свой ритм… Себя…
Говорите что-то, или пойте… Словами, звуками… Горлом… Тишиной…
На диком, тарабарском, чукотском, индейском языке, языке племени умбо-юмбо…
Не важно…
Просто: звучите!
Двигайтесь!
Касайтесь!
Вкушайте!
Слушайте!
ОЩУЩАЙТЕ!
***
Один… Ожидание.
«…И тьма над бездною…»
Бытие гл.1.ст.2
Пустое, чёрное небо… Ничего…
Звёзды… Свет…
Выбор…
«И сказал Бог: «Да будет свет», и стал Свет…»
Бытие гл.1.ст.3
Выбор…
Выйти из себя из «никуда», «никто» в… «куда», «где», «зачем», «кто».
Пылинка, частица, почти ничего… «Из ничего и выйдет ничего».
А может быть всегда, то, что ничего, оно и есть всегда — что, кто?! Просто это забылось, стёрлось, спряталось. И этим движителем — «Зачем» придаётся новое содержание известному когда-то, забытому, стёртому, спрятанному…
«Зачём астроном, зачем агроном, пилоты, шахтёры… строители…»
Чтобы выйти за пределы этих ярлыков, этой системы, этого тяжёлого маховика, заменяющего, протезирующего твой собственный движитель, твою неисчезающую энергию, твою душу, монаду, суть, истину… ТЕБЯ.
Что есть личность? Не линза ли, преломляющая своей поверхностью то, что снаружи и то, что изнутри. Граница, забор, барьер…
Не ты, как Хозяин, Автор, а ты, как личность со всем наработанным, навязанным, воспитанным…
Личность — не ты. Шокирует? — Хорошо, не совсем ты.
Личность — часть тебя. Твоя оболочка, твоя одежда, скафандр, маска…(наработанное — вставить в многоточия:))
Ты — как система, как комплекс разного наносного и врождённого, твоего генокода и кармы, судьбы, рока, места рождения, расы, национальности, социальности, материальности… Пола…
Ты должен… Обязан… Так надо… Кому? Зачем?
Обязательно есть кому и зачем.
Нет ничего просто так.
И именно из-за того, что у нас есть эти представления, эти клише — «так надо», «так должно быть», «все так живут»…
ИМЕННО ИЗ-ЗА этого (хотя, конечно, этого нельзя сказать наверняка, — как говаривал Винни Пух :)) мы и не МОЖЕМ ПОНЯТЬ, НЕ ХОТИМ УЗНАТЬ: «А ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?»
Легко идти по колее, ехать по рельсам, проложенным кем-то, зачем-то именно здесь. Хотя, вон, рядом намного красивее и лес и поляны… и луга… Нет ни бензина, ни мазута. Но сейчас этих нехоженных мест всё меньше… И обязательно это место посетивший «цивилизованный» отметит чем-то непотребным, или огородит забором, закопает мину, обозначит чёрной, белой, красной… краской номер своей машины на дереве, столбе, асфальте: «моё, не трогать…»
Я и ещё кто-то во мне, моя система ЗАСТАВЛЯЕТ МЕНЯ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО Я НЕ ХОЧУ!!!
А мой ВНУТРЕННИЙ ХОЗЯИН, мой АВТОР, НАСТОЯЩИЙ Я, поддаётся этому давлению. По разным причинам. И он, АВТОР, уснул… Он не нужен, он не востребован… Но он есть, он ждёт, ему всё-таки плохо. Потому что только через проявление, через действо проявляется что-то, кто-то… Если это не двигается, то этого, как будто бы и нет…
Только «как будто». Потому что ничто никуда не исчезает. Всё только меняет или свой знак, или направление или силу… Но не исчезает…
И, вот, почему-то начинает расти живот, подбородок, на бёдрах — лимонная корочка целлюлита… Болячки то те, то эти…
Испытание сытостью… Скука, нереализованность, злость на себя и на тех, кто с тобой соприкасается, следующая за этим тоска…
Модный диагноз — депрессия…
Когда вдруг, с утра пропал вкус у груши, кофе стал солёным или противно горьким, или безвкусным… солнце греет, но не светит, или светит, но не тебе…
Не хочется вставать, просыпаться… что-то делать ни для себя, ни для кого-то…
Уснуть, забыться… Видеть сны… Или вообще ничего не видеть, не чувствовать… Не жить… Не быть…
Небытие… Пустота… Ничего…
Тоска…
Анекдот:
«Продавцу возвращают воздушный шарик, купленный накануне, на его вопрос почему? — Ответ: «Неделю назад я у вас покупал шарик, и он радовал, а этот, такого же цвета, по виду такой же. Но вот… Не радует…
Шарик… не радует…:-(-:(:-(»
Почему же слова, которые мы слышим, читаем, не имеют для нас значения, или имеют, но со знаком отрицания?
Не откликается, не колышет, не трогает…
Говорим одно, а другие слышат от нас другое, совсем не то, что мы хотим до них донести. Потому что оболочки, линзы, заборы… Попробуй пробейся через сто одёжек, если они ещё и без застёжек:).
Латы! Вериги…
Прошлое, наносное, воспитанное… Весь наш прошлый опыт… Но ведь все эти эпизоды, забытые и не забытые, они совсем не то, что было, что происходило. Всё пережитое — это то, как мы ВОСПРИНЯЛИ, каким цветом окрасили эти события. Поэтому наш язык общения очень индивидуален.
Язык общения с собой, язык общения с ТЕМ, ТОЙ, что рядом, что желанна, желанен…
Снять слои… Эти сто, тысячу одёжек… Освободить своё Я, своего ХОЗЯИНА, свою СУТЬ.
Учиться говорить ОЩУЩЕНИЯМИ…
Это и будет первым шагом на пути к себе, на пути к другому. К постижению языка своего, языка общения, языка твоей ЛЮБВИ.
…
…Иногда… Между мужчиной и женщиной ЧТО — ТО случается… Искра, молния, необъяснимое притяжение… Они не должны, не могут быть вместе, но это происходит, снова и снова… Необъяснимая тяга одного к другому, искра… Молния…
ПРИТЯЖЕНИЕ…
Снова и снова…
ВСЕГДА!
Мы побывали в медитации танца, в мелодии, в ощущении запаха, вкуса… В движении. Говорили об ощущении прелести, когда произносят твоё имя в ласковых интерпретациях суффиксов, и прикасаясь… ощущая этот комплекс всего разного…
Может быть, кто-то хочет, чтобы его называли как-то по-другому, каким-то другим именем, не тем, что назвали родители, а прозвищем, цветком, именем новым…
Называйтесь… Рассказывайте… Отвечайте…
Скажите себе и тому, кто рядом: «Я слушаю… Я слышу…»
(С) Егоров В.В.
Продолжение – следует…
Интимно о сокровенном…©
С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров - Ваш персональный консультант по самому сокровенному, врач высшей категории, психолог, тренер, ведущий групп.
Выпрямление искривлений судьбы, характеров, отношений, возвращение чувств. Помощь в решении чувственных, телесных, эмоциональных проблем.
Психологическая помощь, поддержка, индивидуальные онлайн программы, тренинги. Наше общение происходит по переписке(e-mail) и/или Skype-чате.
Специализация:
► Трудности в отношениях женщины и мужчины.
► Психологическая коррекция веса тела (определение этиологических факторов проблем тела (каузальный [causal approach] и патогенетический подход) авторская методика похудения.
► Неуверенность в себе, самооценка
► Поиски смысла жизни, поиски партнёра и прочие поиски
► Дружба, любовь, отношения, тёмные стороны любви(ревность, как избавиться от соперниц, переживание расставания, помощь в возвращении чувств и возлюбленных)
► Психосоматика, синдром выгорания, эмоциональная усталость .
► Улучшение жизненного тонуса и настроения. Психологическая и эмоциональная разгрузка.
Нестандартный подход, авторские, древние и классические, проверенные временем методики, возвращения Смысла и Цели. Пожалуйста, посетите страницу программ и доступа к форме для профессиональных запросов.
Возьмите код доступа к закрытым страницам сайта на свою почту, для этого внесите свой e-mail в эту форму и Вы будете в курсе всех новостей проекта Школы Чувств:
Уважаемый читатель! У меня к Вам просьба: если у Вас есть что добавить по данной теме или Вы можете поделиться своим опытом, обязательно оставьте свой комментарий. Расскажите о проекте своим знакомым, друзьям, любимым, если то о чем Вы узнали: Вас трогает, волнует, нравится, возмущает
[ratings]
